Traumaheilung · 12. Juli 2023
Stille, Stillness und Ruhe ist essentiell im langanhaltende Gesundheit zu erreichen.
Körperarbeit leistet hier einen essentiellen Beitrag. Denn fehlende Regeneration kann in Behandlungen nachgeholt werden.
Atmung / Breathwork · 08. Juli 2023
Die Buteyko-Methode ist eine natürliche Herangehensweise zur Verbesserung der Atmung und Gesundheit. Sie basiert auf spezifischen Atemtechniken, um die übermäßige Atmung zu reduzieren und das Gleichgewicht von Sauerstoff und Kohlendioxid im Körper wiederherzustellen. Durch das Training dieser Techniken kann die Buteyko-Methode bei verschiedenen Gesundheitsproblemen wie Asthma, Allergien und chronischer Müdigkeit wirksam sein.
Atmung / Breathwork · 13. Juni 2023
Verbundener Atem ist eine intensive Atempraxis, bei der Du tiefe Transformation und Bewusstseinsveränderung erleben kannst.
Entspannung für Kinder · 28. Juni 2022
Heilung beginnt beim Gesundbleiben.
Wie Körperarbeit Kindern dabei hilft sich gesünder zu entwickeln.
Gesunde Ernährung · 09. Dezember 2021
Was Du für einen gesunden Darm tun kannst. Verzichte auf teure und fragwürdige Lifestyle-Produkte und nimm was die Natur zu bieten hat. Zum Beispiel Zwetschgen zur Darmreinigung und Sauerkraut, um deiner Darmflora Nahrung zu geben.